1. 检查天线：检查天线是否受到破坏或者车辆、树木等物体遮挡导致信号弱化。可以选择重新调整天线方向和角度，或更换天线。
2. 检查信号传输线路：检查连接卫星电视机和天线之间的线路是否正常。可以更换线路或重新连接。
3. 重新扫描卫星信号：如果是卫星信号弱化，可以尝试重新扫描卫星信号，以获得更好的接收信号质量。
4. 安装信号增幅器：可以购买信号增幅器，增强接收信号的质量。但需要注意，信号增幅器会增加噪音和干扰信号，可能会导致信号质量更差。
5. 避免干扰源：可以减少家庭其他电子设备或无线信号设备的干扰，如无线网络路由器，灯具等。可以选择使用滤波器或隔离器来减少随机噪声和其他来自电源线的干扰。
6. 选择合适的卫星电视机：可以选择有一定抗干扰性和高灵敏度的卫星电视机。